2019-11-02から1日間の記事一覧

脳トレとして何をしていくか

脳トレとしてエビデンスがあるものがDNB(デュアルエアバッグ)しかないと聞いたことがあるが、個人的に好きな詰将棋やナンプレ(数独)を思考力をつける訓練として日課にしていこうと思う。 そのために、この3つをどの頻度でやっていくかを決める。 1.DNB…