2019-11-16から1日間の記事一覧

一度ダイエットをしようとしてみる

標準より太ったことがないため、基本的にダイエットをしてきたことはない。 甘いものを食べることを多少我慢することはあるが、それは糖尿病を恐れてのことなので、痩せようとして我慢していた訳ではない。 しかし、健康診断で昨年度より2kg太っていたた…