2020-01-01から1日間の記事一覧

今年の目標を一つ掲げる

今年の目標として「記録をつける」ということを掲げる。 読書、筋トレ、家計簿、スケジュール、今日の楽しかったこと、不安に思っていることなど、記録したいと思っていることはすべて記録する。 そのための方法を明確にしておく。 基本的に記録はデータで残…