2020-03-07から1日間の記事一覧

ルーティンをするだけではダメそうだと知った

ひとつのものが多すぎるのはなんの役にも立たない ソロモン 習慣化によって意志の力に頼らず日々の努力を継続することができる。しかし、常に同じルーティンを繰り返しているより、毎日少しでも違う作業をすることで脳へのトレーニングになるようである。そ…