飲み方を覚えていきたい

お酒は飲まないに越したほうがいいとは思うが、お酒が好きなので全く飲まないのは難しいと考えている。しかし、さすがに毎日のように飲むことは体にも金銭的にもダメージが大きいので、多くて週１回、可能なら月２回程度に抑えるようにする。

また、お酒を飲むことはいいとするだ、次の日まで残るような飲み方はしないようにする。

正直、最近は筋トレで体を追い込んでいるせいか、お酒が次の日まで残るようになっている。そうなると、せっかくの休日が一日無駄になってしまうのでもったいなさすぎる。

目標としては、２３時までには帰るようにして、次の日の起床も平日と同じ時間にできるようにしたい。

二日酔いになると後悔しかないので、これからは飲み方を考えてある程度のセーブしながら楽しんでいきたい。