倒れない計画をたてる

年末になってきたので、計画に関する本を中心に読むようにしている。

それに際して、「倒れない計画術」を読み直すことにした。

それから得たこととして、まずやることは「記録をつける」ということである。

基本的にすべてのことをログに取り、自分が何にどれくらいの時間をかけているのかを知る必要があるということであった。

例えば、「朝起きて出勤するまでに運動を入れる」というだけでは、計画として弱く、毎回「何をしよう」と考える必要があるため、失敗する可能性が上がるのである。

そのため、「６時起床、水をコップ一杯飲む、４分SITをする、５分歯磨きをする、１０分コーヒー入れる・スロージューサーを作る」などのようになるべく細かく作る必要がある。

この際、「何にどれくらいの時間を必要」なのかが重要になってくるために、毎日の生活のログを取り、それを把握する必要があるということであった。これはスマホで自分の生活を動画に撮るのでも良いとのことである。

そのため、本の中にも出ていたが、Googleスケジュールと紙のスケジュール帳を利用し、自分の予定や記録を管理していこうと思う。

特に、短期の管理に関しては２週間単位でやると良いということだったので、毎回日曜日に２週間分の予定を立て、次の週には既に立てている１週間分の確認・修正と次の１週間の予定を立てるようにして、管理していこうと思う。