ただ老けるだけの毎日を過ごさない

その年齢の知恵を持たないものは、その年齢の全ての困苦を持つ　　　　　　ヴォルテール

若い時はそれだけで許されていたことが多かった。年齢を重ねるということは、それに応じての人間力が求められてくる。

それは「知識」であったり、「思考力」であったり、「リーダー力」等があると思われる。とくに、「知恵」や「見た目」に関しては、これからのご時世で重要視されることになる。「知識」に関してはインターネットで調べれば対応できる要素が大きいが、「知恵」に関しては知っているだけで対応できないことが多いからである。つまり、「思考法」が多く出ているが、それらの必要性を整理し、理解した上でその都度必要な方法が使えるように日頃から慣れておくべきである。

また、「見た目」に関しては、健康ブームが来ていることも在り、「見た目」が悪い人間は適当に生きているように見える。「見た目が9割」という本が流行っていたが、中身がどれだけ良くてもそれが外面に出ていなければ人には伝わらないものである。寝癖や目やには最低限のモラルとして整えるべきであるが、普段の手入れや影響の大きい部分にも常に気をつけておくべきである。

筋トレでカラダを鍛えることがそれに当たるが、それとプラスしてシミや毛穴がキレイな人の方が見てて気持ちが良いものである。これらは遺伝の要素が大きいみたいだが、顔の老けを遅らせるために食事や睡眠にも気を使い、正しい知識を身に着けて対応していきたい。